愛好用菊花自慰的人從很久以前開始就有了。但是最近幾年、愛好者如同爆發一般增加著、アナニー這樣的略稱也開始廣泛流傳開來。雖然是擁有著悠長歷史的慰菊、但仍然有很多人抱著「不正常而且很下流的變態一般的自慰」這樣強烈的印象、大多數的人就算抱有興趣卻不敢去做嘗試的狀況。本書希望能幫助到抱有「現在開始慰菊的人」以及「雖然開始了但是感覺卻不怎麼舒服」的想法的您！